布団の中の備忘録

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2017-02-23から1日間の記事一覧

不安障害について思う事 自分の不安との向き合い方

ふと、ネット上のニュースの一覧に『不安障害』なる言葉を見つけました。 最近はいつも不安に苛まれている自分もこれに当てはまるのかと思い、調べてみることに。 『不安障害』とは 不安障害(ふあんしょうがい、英:Anxiety disorder)とは、過剰な反すう(…