布団の中の備忘録

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2018-01-17から1日間の記事一覧

最近実践した不安との付き合いかた

こんばんは、今日も真夜中にぼんやり思ってた事をつらつらと。 自分はよく不安にとらわれて動けなくなる、もしくは 焦りばかりでよく失敗を繰り返してしまう人間です。 どうしてもこの辺を直したくて、最近は本を読んだり ネットの記事で調べたあれこれを実…